【今だからおすすめ】コスパがいいオンラインフィットネスをジャンル別に紹介!

今人気急上昇中のオンラインフィットネス。

始めようか検討している方は、できればコスパがいいフィットネスを選びたいですよね。

今回は、コスパ良好なオススメのオンラインフィットネスを、ジャンル別に紹介していきます。

コロナウイルスの影響により自粛ムードが続いているからこそ、キャンペーンを取り入れているフィットネスがたくさんありますよ!

 

この記事が参考になる人

・オンラインフィットネスを始めたい人
・コスパのいいフィットネスが知りたい人
・夏に向けて身体を引き締めたい人

オンラインフィットネスのジャンルとは?

まずはオンラインフィットネスのジャンルについて紹介します。

オンラインフィットネスには、以下のように3つのジャンルがあります。

・動画配信型
・ライブレッスン型
・パーソナル型

1つずつ説明していきますね。

(既にご存知の方は、オススメフィットネスまで飛ばしてください)

動画配信型

動画配信型のオンラインフィットネスとは、すでに収録されたトレーニング動画を見ながら、自分1人でコツコツと頑張っていく形となります。

時間を問わず、自分が好きな時間にトレーニングを始めることができます。

ライブレッスン型

ライブレッスン型のオンラインフィットネスとは、インストラクターがリアルタイムで行うレッスンに、予約を取って参加する形となります。

リアルタイムで繋がることができるので、インストラクターから姿勢や方法などを、自宅にいながら指導してもらえます。

パーソナル型

パーソナル型のオンラインフィットネスとは、インストラクターと1対1でトレーニングを指導してもらえる形となります。

あなたの生活スタイルや適した運動メニューなどを、あなたのペースに合わせて徹底的に指導してくれます。

トレーニングだけでなく、食事管理なども同時に行ってくれるサービスが多いです。


次の項目から、ジャンル別にオススメしたいオンラインフィットネスを紹介していきます。

動画配信型のオススメ:LEAN BODY

動画配信型でオススメしたいコスパ良好フィットネスは、「LAEN BODY」です。

LEAN BODY
5

【日本最大級のオンラインフィットネス動画配信サービス】

400種類以上のレッスンの中から、フィットネス診断で自分に合ったフィットネスプランを組むことができる。

レッスン時間は1回5~40分なので、スキマ時間で手軽に運動を始めることが可能。

ジムと比較し格段にコスパが良く、人気の高いサービスとなっている。

価格

月額980円から (2020年6月時点)

入会金

0円

キャンペーン内容

2週間の無料体験レッスンが可能

サービスの魅力

400種類以上のエクササイズ動画で飽きが来ない!

LEAN BODYだけが配信している、令和版ビリーズブートキャンプも人気の高いプログラムとなっています。

どんな感じなのか気になる人は、動画もチェックしてみてくださいね!

ライブレッスン型のオススメ:SOEL

ライブレッスン型でオススメしたいコスパ良好フィットネスは、「SOEL」です。

SOEL
5

【ヨガを中心にピラティス・部位トレーニング・バレエエクササイズなどの豊富なプログラムが人気!】

直接指導の「ライブレッスン」と、いつでもできる「動画レッスン」が提供されており、無理なく続けられるサービスとなっている。

ライブレッスンは100種類以上あり、自分に合ったレッスンを見つけ出すことが可能。

ライブレッスン:1回あたり30~60分
動画レッスン:1回あたり3~30分

ライブ配信と動画配信をどちらも楽しみたい方は、ボリューム満点のSOELがオススメ。

価格

月2回レッスン:月額980円から (2020年6月時点)

入会金

0円

キャンペーン内容

体験レッスン終了から24時間以内の入会で、更新までの期間ずっと月額1000円割引

サービスの魅力

ライブレッスン+動画レッスンで自分のやりたいパターンを組みやすい!

ヨガ好きな方は特に必見のサービスです!

パーソナル型のオススメ:Plez

パーソナル型でオススメしたいコスパ良好のフィットネスは、「オンラインダイエットのPlez」です。

オンラインダイエットのPlez
5

【ダイエット成功率95.7%!最も実績のあるパーソナル型オンラインフィットネス】

専属コンサルタントから日々ダイエット指導を受けることが可能。
・脂肪を落とすための食事指導
・体と生活にメリハリを作る家トレ
・実践と経過に応じたメニュー調整

オーダーメイドのダイエットプログラムで、効率的に理想の体型に近づくことできる!

よくあるパーソナル型サービスの約1/10の値段で、マンツーマン指導を受けられる。

価格

39800円 (2ヵ月間のスタンダードプラン)

入会金

9800円

キャンペーン内容

無料カウンセリング実施中。ダイエットやサービスに関する質問や、ダイエット成功のためのアプローチを提案してくれる。

サービスの魅力

実績がありながら、パーソナル型では最も安いサービス!

今までどんなダイエットに取り組んでも長続きしなった方は、1度検討する価値ありのサービスです!

今だからこそのキャンペーンが多い理由

コロナウイルスの影響もあり、自宅でできるオンラインフィットネスは最近急速に普及し始めています。

そのため、今の時期だからこそのキャンペーンを取り入れているフィットネスがほとんどなんです。

申し込むなら今が1番ベストな時期と言えます!

上に紹介したキャンペーンはいつまで続くかわからないので、興味のあるものは、1度チェックしてみることをオススメしますよ。

まとめ

今回は、コスパがいいオンラインフィットネスをジャンル別に紹介しました。

いかがでしたでしょうか?

この情勢だからこそキャンペーンが多い理由も、理解できたと思います。

オンラインフィットネスはまだまだ認知度は低いですが、これから更に需要が高まるサービスであるといえます。

家計に負担をかけずに、質の高い動画やレッスンを通して、理想の体系作りをしていきましょう!!

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